第一天  长沙 大阪空港 参考航班 长沙-大阪 CZ8417 09:00-13:00

长沙黄花机场国际出发厅集合，在领队的带领下乘中国南方航空班机前往日本第二大城市-大阪关西空港，此空港是以人工填海构筑完成，在海中突出如孤岛，其超现实的建筑外形如机翼轻飘的形状，是日本第一座24小时开放的机场，抵达后自由活动。

晚餐: 自理

住宿：关西空港地区酒店或周边酒店 温馨提示

1、今天去日本啦，请注意做好行前准备。

2、自由活动期间注意安全，外出建议结伴而行。

第二天   奈良-京都 奈良公园-平安神宫-祇园艺伎街-八坂神社

今天开始日本跟团环游日本本州之旅。早餐后前往历史公园-奈良公园，观春日大社的鹿群，之后前往平安神宫，后前往祗园艺伎街及八坂神社。

【奈良公园】

囊括了由天平时代（710-784年）延续下来的东大寺、兴福寺以及正仓院等名胜古迹，是一座规模雄伟、绿树成荫的历史公园。最为有名的是春日大社的鹿群，它们被看成是神的使者而受到人们的悉心照顾。

【平安神宫】

平安神宫既是再现古代京都的隆盛，又是纪念近代的复兴事业，也是从琵琶湖水道引水，可以说它是京都发展的象征。

平安神宫的建筑是模仿平安时代皇宫的部分建筑修建的，不过只有原建筑物三分之二的规模。整座神宫包括大鸟居、神宫道、应天门、大极殿及神苑等部分，有着明显的唐代中国建筑的风格。

【祗园艺伎街】

京都的祇园的石板小路与两边的花街茶屋，春天时白川南通两旁的夹集垂柳的衬托下，令短短二百米的步行街显得特别醉人，不禁驻足欣赏眼前美丽的一幕。也是追踪和服舞伎足迹。

【八坂神社】

是日本全国约三千座八坂神社之总本社，爱称是祇园さん。衹园町北侧的八坂神社，香火鼎盛，深受商人喜爱。气势非凡的八坂神社是关西地区最知名且历史最悠久的神社之一，京都人昵称它为“衹园桑”。 925年建造的神社大殿被称为“衹园造”，是日本独特的神社建筑，而舞殿上无数的提灯，让夜晚很是美丽。

早：酒店内

午：日式或中式午餐

晚：方便游玩，请自理住宿：中部地区酒店

温馨提示 今天放轻松，开心游览日本古都

第三天   富士山-河口湖畔-忍野八海-日式温泉

早餐后乘车登上【富士山五合目】（约50分钟），被日本人民誉 为"圣岳"，是日本民族的象征。前往被誉为小九寨沟的忍野八海（约50分钟），之后前往具有日式庭院特色的【平和公园】（约30分钟）游览, 这里是观赏富士山美景最佳地点。晚上享日式温泉。

【富士山五合目】

富士山海拔3776米，是一座休眠火山，以完美的山体外形成名于世，是日本人灵魂的故乡，每一个日本人一生中必登一次富士山。五合目海拔约2300米，位于半山腰地区，云层之上，既可欣赏富士山的雄伟，亦可远眺远处的阿尔卑斯山脉。

【温馨提示】：冬季只能登上二合目。另外如遇上天气等不可抗力因素，此处封山无法登山时，改为富士山资料馆。

【河口湖畔】7-8月份是河口湖看薰衣草的季节（花期具体视天气和气候而定。如未遇花期，则做常规景点游览）

【忍野八海】

位于山梨县忍野村，保存着几百年以来原汁原味的日式农村建筑：合掌屋，村中有8个清澈见底的水池，水源来自于富士山山顶融雪，融化后渗透至地下，经层层过虑后从忍野村中冒出，此处为日本名水百选地之一，泉水可直接饮用，甘甜可口。 

【正宗日式温泉体验】换上日式温泉服，前往温泉区享受不一样的日式温泉体验。

早: 酒店精致餐　            

午: 日本特色午餐

晚：温泉特色餐

住宿：富士山地区或周边地区酒店

温馨提示

请遵守日式温泉酒店泡温泉的相关规定，感受不一样的日式温泉。

第四天  东京 新宿都厅-皇居二重桥-银座

驱车前往东京，前往日本人气产品免税专门店（约1小时）;之后前往新宿都厅(约40分钟），登上东京都政府总部，俯瞰东京都;之后参观皇居广场、二重桥（约40分钟）：现在是日本天皇的官邸，游客们可在外苑拍照留念。途中经日本东京晴空塔（不登塔，外观），前往世界级的商业中心银座（约1小时）自由购物。

【新宿都庁】东京都厅是日本东京都政府的总部所在地，位于新宿区西新宿。1990年12月落成，1991年正式启用。在日本泡沫经济最高峰时策划兴建，是当时日本最高的大厦，后被讽刺为“泡沫之塔”。东京都厅舍由兴建至落成时的都知事（东京都首长）为铃木俊一，由建筑师丹下健三设计。厅舍的设计主要为后现代主义路线，被认为是引用了歌德式教堂的设计作为蓝本，采用了和巴黎圣母院相似的横三段和竖三段式立面。

【皇居二重桥】

天皇的起居之地，位于东京中心千代田区，是天正十八年(公元1590年)由德川幕府第一代将军德川家康修筑。天皇被日本宪法规定为日本的象征，是日本人眼中的神。日本皇室十分保守，皇室的一切绝不对外公开，皇居因而更能引起人们的关注和兴趣。

【秋叶原综合电器免税店】 东京著名电气店,可以自由选购日本最新款、最高科技电器及电子产品。

【东京晴空塔】（外观，不登塔）。又译为东京天空树，其高度为634米，于2011年11月17日获得吉尼斯*纪录认证，成为全世界最高的自立式电波塔。

【综合免税店】日本人气产品免税专门店, 客人可自由选购各种日本国民之健康流行食品及各种日本手信。（可根据行程调整进店地区）

【银座购物街】

银座的地价在世界上屈指可数， 为世界之最，是日本东京中央区的一个主要商业区，以高级购物商店闻名，是东京其中一个代表性地区。设有多家大型百货公司，包括三越、松屋百货、松板屋、春天百货等，高级品牌专门店如爱马仕、Gucci、Chanel，亦有各式饮食店及高级餐厅，高级夜总会等。

【新桥KOO SKIN化妆品免税店】日本当地知名品牌化妆品，商品物美价廉，很受当地人和外国游客青睐。

早: 酒店内

午: 为方便游览，午餐自理

晚：日本特色料理

住宿：东京地区或周边地区酒店

温馨提示 银座商业街分几个街区，时间有限，请按约定的时间返回集合地点，如未能在指定时间到达集合地点，需自行返回酒店，费用自理。

第五天  东京自由行一日

今天全天自由活动，请提前做好攻略，计划您的大阪自由行。（今天无车无导游，无自费活动推荐，请自行安排，自由活动期间，产生的门票及交通费用自理，午餐晚餐自理）

早餐：酒店内

午餐：方便游玩，请自理

晚餐：方便游玩，请自理

住宿：东京地区或周边地区酒店

温馨提示

1、自由活动期间注意安全，外出建议结伴而行。

2、日本消费较高，外出乘出租车、用餐普遍贵于国内消费，请有心理准备，做好您的自由行计划。如外出请早出早归。

第六天   东京 浅草寺-台场

早餐后前往秋叶原免税店购买电子产品，前往游览【浅草观音寺】：为日本观音寺总堂，游览仲见世商店街（约1小时）：人气景点，浅草寺前的商业街，游客可在此走走逛逛，可以购买一些心爱小物。之后前往台场观光游览。

【浅草雷门观音寺】

浅草寺创建于公元628年，是日本观音寺总堂，东京的观光客一定会参观浅草寺，不到浅草寺就像白来东京。漆着『雷门』字样的大红灯笼，就是寺庙的大招牌，来到此地，您将会感受到日本人虔诚的民间信仰。

【台場海滨公园】可供游人饱享东京海岸线景致的人工海滨公园，眺望美丽的彩虹桥和东京塔那斑斓迷人的夜景。除东京湾彩虹跨海大桥、自由女神像、丰田汽车展厅以及一些旅游饭店外，台场陆续兴建了一批大型综合购物和娱乐设施，吸引不少日本年轻人。台场的这些设施设计新颖，集娱乐、购物、餐饮于一体，内容充实。购物设施包括了时装、首饰、化妆品、箱包、室内装饰用品、宠物用品、卡通玩具等多种商品。

【台场Diversity】 （停留时间大约为120分钟左右）位于东京湾的人造陆地上，是东京最新的娱乐场所集中地，尤其是年轻人的青睐。台场主要的观光地是台场海滨公园，这里有东京都内唯一的沙滩，滨海沿线有 散步道可以观赏海景，还能眺望彩虹大桥，经常有日剧在这里取景拍摄。富士电视台大厦、丰田汽车馆、船之科学馆和日本科学未来馆等设施坐落于此。巨大的摩天 轮、丰富的购物和餐饮设施也使台场人气十足。

早：酒店精致餐

午：方便游玩自理

晚：日式料理或他国料理

住宿：静冈地区酒店或爱知县地区酒店

温馨提示 今天放轻松，开心玩。

第七天   静冈-大阪 

早上睡到自然醒，前往大阪，路途欣赏本州风景；

早：酒店精致餐

午：方便游玩自理

晚：方便游玩自理

酒店：关西空港酒店或周边地区

温馨提示 今天返回大阪的乘车时间较长。

第八天  大阪空港长沙

参考航班：大阪-长沙 CZ8418 14:00-17:05

上午自由活动，午餐自理，随后前往关西国际机场，结束愉快的东瀛之旅。

早：酒店精致餐

温馨提示 请再次确认护照随身携带，与日本说声BYE-BYE

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日本旅游注意事项

一．出团前请检查随身携带物品：

护照充电器雨具 个人必备药物适宜服装（休闲/运动）

旅游鞋轻便、牢固、有明锁的行李箱 笔、本、计算器

二．出入境须知：

1、行李规格不超过标准（长56、宽36、高23）重量不超过20公斤。

2、入海关请配合工作人员完成各项手续后在出境大厅集合，入境完毕请主动将护照交给领队，以便保管。

3、曾出过境者，须在入关前填写出境登记卡；所持换发护照后第一次使用者，必须携带旧护照，同时填写出境登记卡。持公务护照者需拿邀请函附本，以备出境时查验。

4、到达机场后一般出境程序

出海关（Customs）--换登机牌（Boading Pass）--托运行李（Baggage）--填写健康卡—填写出境卡—出境检查（Immigration）--随身行李检查（Security Check）--等候登机（Boading）--登机

5、下飞机后一般入境程序

填写入境卡（Incoming Card）--出境检查，出示签证（Immigration）--领取托运行李（Baggage Claim）--海关（Customs）--入境

6、机场出境注意事项:

在海关入口向工作人员出示机票便可入海关,携带摄像机和长焦镜头摄像机的客人要在红色通道向海关申报,如携带大额现金(USD$5000以上)倾向海关申报,如无申报走绿色通道.

务必将贵重物品(如:护照证件,机票,现金,相机,首饰,胶卷等)随身携带,不要放在托运行李中;小刀,指甲刀等危险物品严禁携带。

团费中已含有旅行社责任险,为了旅客个人的安危，我社建议客人向保险公司申请个人旅游意外险，行李请妥善保管好,如在托运过程中出现问题,我们会按照航空公司的法规条例进行处理,如因个人原因导致毁损或丢失,请自行负责。

回国后护照要进行消签，请将护照主动交给领队，等待消签完毕，我社会通知本人。

三．入住酒店须知：

1、分房时团体客人按惯例安排同性二人一房，夫妻团可以在不影响总数的前提下尽量安排同一间，若出现单男单女房，导游有权加以处理，若客人坚持须由客人支付所增费用。

2、日本饭店中一般都备有电热水壶，在室内冰箱饮料是自费的，拿出后既自动收费，一般是外面同类物品的三至五倍。

3、日本饭店中没有拖鞋、洗手液、淋浴液等，请自备牙刷等个人用品。

4、日本饭店内有“有料电视”频道，如客人需要可到前台开通，费用自理。

日本饭店内的电压都为110V，如有需要请自备变压器。

四．日本介绍：

1、气候：日本气候宜人，冬不寒冷、夏不炎热但多雨潮湿，请注意季节选择衣物，日本温度与北京相象。

日本各地域の平均気温

平均気温℃

地域 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 年平均

気温

大阪 5.4 7.3 8.9 16.4 20.8 24.2 25.8 28.9 26.6 18.7 16.0 9.4 17.4

東京 10 10 13 18 23 25 29 31 29 22 17 12 15

北海道(札幌) -4.5 -4.0 -0.1 6.4 12.0 16.1 20.2 21.7 17.2 10.8 4.3 -1.4 8.2

名古屋 5.6 6.2 9.7 15.4 19.9 23.3 27.8 28.5 24.9 18.7 13.4 7.8 16.8

沖縄（那覇） 15.7 18.1 18.4 22.6 24.4 26.6 29.9 29.6 28.5 24.7 23.8 18.7 23.5

2、货币：日本流通单一货币为日圆，人民币不能自由兑换日元，美元、港币可自由兑换。汇率每天有所不同参考1000日元=55人民币

3、交通：日本车辆全部靠左行使，过马路时要严守交通信号以保证安全。日本的士起价780日圆，米表每跳一次加收90日元，晚上11：00点---清晨05：00加收30%。

除了人口极端稀少的地区，不论在都市里还是在地方上，到处都能叫到计程车。机场、车站前的指定位置都停着许多计程车。叫出租汽车时，应注意出租汽车前车窗玻璃右下侧表示空车的红灯。其他颜色则表示为预约车或者载客车。乘客由左侧后门上车，司机会控制车门自动开关。如果您要到某公司或住家，除了地址以外，最好准备详细街道的地图。计程车收费随地区不同而略有差别，东京的起步价是660日元，而后根据距离和时间来加收车费。夜间要加价。日本的出租车价格昂贵，乘客只需按照计程表付费，无须付小费。

4、下车前请将个人贵重物品随身携带，在每日结束日程前将个人扔弃物品带下车，投放到指定的分类垃圾箱。

5、餐饮：中餐10人/每桌。日式或自助餐为长式桌。团队用餐以中华料理和日式火锅烧烤为主，形式以桌餐或自助餐为主。请不要将非餐厅购买之酒水带入餐厅饮用。一般的餐厅只提供小块湿毛巾而没有餐巾，需要自备手帕或者纸巾。

6、时差：日本比中国快1小时，（例：日本13：00=北京12：00）

7、电话：打往北京的直拨电话方法是001+86+10+对方号码，晚上11：00至隔天上午 08：00可便宜40%。

打往北京的直拨电话方法是001+86+10+对方号码，晚上11：00至隔天上午 08：00可便宜40%。去日本不必带手机，因中国与日本制式不同，中国手机开通国际漫游后可在日本使用。若特别需要手机的话，日本旅行社可以代办租用手机业务，每部手机全程租费2000日元，话费为电话冲值卡消费，一般有3000日元、5000日元等等，话费用完后还可以继续买电话卡充值（类似神州行），如果话电话，标有国际、国内电话兼字样的电话机（墨绿色）及IC电话机（桔红色）均可直拔国际长途费在离境前用不完的，剩余话费不退，用手机打国内是004601086+区号+对方号码。在日本，到处都可以见到公用。

8、购物：日本商店内一般明码标价，通常不讨价还价。日本的一般商店和购物商场的营业时间是从上午10时至晚上8时，星期六、星期日以及全国假日也正常营业。百货公司会在一周中的一天休息，不同的百货公司的休息日各不相同。有些专门店在星期日和全国假日闭店。另外百货公司比其他商店早一小时下班（晚上7时）。购买电气或者电子用品时，应留意电压是否可以调节，以便于您在本国使用。各国家的录放影机制式不同，请确认制式是否正确。

五．请注意当地的风俗习惯和文明礼节，如有不清楚的地方请随时向导游咨询。

1、小费：依据国际惯例，请付境外司机和导游小费50元/人/天。(该费用已含)

2、若由于个人原因未正常入日本境内的，后果客人自负，团费不予退还。

六．日本手机租赁价格：

一部手机一共2000元人名币

1600元的押金。400元电话费。其中包括：20分钟国际。20国内。国际长途免费接听。

七．特别注意事项：

吃：1、日本饮食注重材料新鲜、口味清淡、式样简单，注重形、色、器皿的相互配合和统一，重质不重量。中国游客在日本用餐可能会有不习惯之处，要有心理准备。

2、团队用餐以中华料理和日式定食为主，定食是指套餐，盛放食物的餐盘分多格，放置菜、米饭、点心等；用餐形式以桌餐为主，定食可能会在日式榻榻米餐厅。需要自备手帕或者纸巾。团队餐一般不含酒水费用，如果需要可以自费添加，但请不要把外面购买的酒水带入用餐餐厅。

3、用餐过程请注意秩序，享用自助餐时请不要争抢和过分喧哗，并不要浪费食物。为方便大家自由品尝日本的美食，在团队行程当中，会出现用餐自理的情况，可以根据自己的喜好到当地餐厅品尝，简单的英语单词、手势加上汉字能让大部分人都明白你的意思。

4、团体客人如有用餐不习惯，可根据个人喜好适当带点榨菜、饼干等小食品，也请您理解体验当地不同的饮食也是对日本文化习俗了解的一个过程。

5、和中国不同，由于团队用餐人数多且杂乱，日本人用餐时喜欢安静的环境，很多日本餐厅不接待团队用餐，所以在日本能接待团队用餐的餐厅很少，而且日本餐厅的面积一般来说都不大，我们团队用餐时可能会出现排队现象，请耐心等待。

住：1、日本酒店的面积大小和国内酒店相比是有一定差距的。日本酒店设施往往从实用角度出发，比较精致但不强调奢华。土地资源的紧张和小巧的建筑风格，导致酒店的房间面积很小、很迷你。但是酒店非常干净、精致，设施也很齐全牙膏、牙刷、毛巾、香波、浴液，还有茶包或咖啡包。几乎大部分的酒店里卫洗丽、冰箱、电吹风、电热水壶是标配，除毛巾和拖鞋是重复使用外，其他洗漱用品都非常齐全。

2、日本的自来水是直饮水，他们所有酒店内的自来水都可以直接饮用，如果不适应也可以用客房内的电热水壶加热后饮用。大部分酒店房间内都有放置冰箱，部分酒店的冰箱饮料为电脑自动计费，饮料一经取出即自动计算费用，若无需要，请不要把饮料从冰箱固定位置取出或移动（取出后技使未饮用，电脑也会自动计算一次费用）。

3、一般酒店电视都有收费电视放映影片和成人节目，如果按下遥控器上“有料”或用英文P表示的按钮，酒店会自动计费（部分酒店需自助购卡或到前台开通）。若无心观看，请不要随意选择一般电视节目以为的频道。

4、日本多地震，高楼或大型建筑的抗震设施比较完备，酒店的卫生间为一体成型压制，是整个房间里面防震效果最好的，如遇地震来不及疏散，请及时避入卫生间。

5、日本酒店的入住时间和中国不同，一般是14-15点开始办理入住手续，如果在旅游旺季客房爆满的情况下，入住时间还会推迟。如果到酒店后适逢收房中或者没有足够数量的房间，请配合导游耐心等待。日本酒店的电梯一般都比较小，办好入住手续后请按顺序乘电梯进入房间。请不要再走廊或者房间里大声喧哗。

6、酒店房间一般分位吸烟房和无烟房，如需要抽烟的请提前告知领队，入住时候会给您安排吸烟房。如果酒店全部为无烟房间，请不要在房间内抽烟，否则可能遭到罚款。

7、为保证您能享用到最天然、质量较优的温泉，我们在行程中会特别选择临近天然温泉的温泉酒店，这些酒店内的温泉都源自于天然，而非人工合成；在日本，温泉的发源处一般都在较偏远的山谷地区，因此行程中前往温泉酒店的车程一般需要2-3个小时，地段也稍偏；日本的温泉酒店一般历史悠久 ,因此房间装修设施等可能会比较简约,温泉的规模也会较小.由于温泉中含有硫磺元素,温泉酒店的装修会受到一定的侵蚀，这与城市中的酒店和国内的温泉设施有所不同。

8、晚上自由活动时，请不要前往偏僻地区并请尽量结伴外出，外出时可以到酒店前台拿一张酒店地址卡，以方便外出后能顺利返回酒店。

    行：在日本出行，日本的交通规定和国内是相反的，在游览过程中一定要遵守交通规则，特别是穿行马路时，严格等绿灯通行，并注意两边的行车，安全通行原则是最重要的。

游：一切要遵守领队和导游的时间安排，听清集合时间和地点，先听介绍后拍照，在公众场所不要大声喧哗。

购：在日本购物都是明码标价，没有讨价还价的习惯。大家在购买各种电器时请注意一定要买有中文说明书的，这样在回国后使用起来方便。

娱：团体旅游签证不得脱团活动，如果有娱乐活动一定在全天结束行程后，自费乘车前往。旅游团用车要求在晚8点交回车公司。

财产安全：团员在整个行程中，不要将现金和证件放在行李箱当中，下车游览时带好贵重物品。

八．出境常识：

填写好出境登记卡，出境旅客行李物品申报单后进入海关，请将申报单交给工作人员。

进入海关后，请在所乘航空公司的柜台办理登机牌及行李托运手续，需要为工作人员提供护照、国际机票（请讲明直接目的地城市）及告知是否有托运行李。行李规格不超过标准（长56、宽36、高23）重量不超过20公斤。各种刀具必须放入拉杆行李箱一并托运，易碎物品请提前说明。

拿到登机牌后，请仔细观看登机时间（boarding time）及登机口(boarding gate)。

边防检查请出示护照、登机牌及出境登记卡。所持公务签证、商务签证者需携带邀请函复印件，以备当时查验

安全检查请将随身的行李及小物件通过X光机

按照登机牌上的时间准时登机。

飞机上请填写日本国出入境卡。

抵达日本机场后，通过检疫站到入境检查站，出示护照和入境卡片，在外国人检查口办理入境手续。通过入境检查后，去领取自己的行李。提取行李时，请认准航空公司及飞机班次，到指定行李传送台提取。提取行李后，出示护照及在飞机内填好的海关申报单通关。东京成田机场海关有十七个柜台，分两大部分，属免税范围的到绿灯检查台办手续，不属免税范围的到红灯检查台办手续。通关后即可乘车分赴东京市内。 日本海关规定,入关可携带香烟200支或雪茄50支,或烟草半磅,酒3瓶。出境限携日元30万。外币入境不限，先报数额，出关时可携出。 

在接机大厅请配合领队或日本导游集合统一登车离开机场。

九．禁止携带物品

民航总局规定的禁止乘机旅客随身携带或托运的物品包括：

各类枪支（包括军用枪、公务用枪、民用枪、其他枪支）

军械、警械、国家禁止的枪支、械具和上述物品的仿制品

爆炸物品类，包括各类炸药、爆破器材、烟火制品以及上述物品的仿制品

管制刀具；易燃、易爆物品（氢气、氧气、汽油、煤油、柴油、酒精及各类氧化剂等）

毒害品（剧毒农药等物品）

腐蚀性物品（硫酸、盐酸等）

放射性物品等

其他危害飞行安全和国家法律规定禁止携带运输的其他物品。

十．限量带的物品

发胶、衣领净、1瓶（350ml）摩丝：1瓶（350ml）

香水：（500ml）杀虫剂：1瓶（350ml）

空气清新剂1瓶（350ml）上述物品累计不得超过1000ml（或1公斤）

打火机（充有可燃气体或燃料油的）5只安全火柴：5盒

携带有酒类等液态物品，不得超过2瓶（1公斤），且请您先办理托运后，再进入安检区域。如您带有碳酸饮料、矿泉水、牛奶、果汁等液态物品，最多可携带2瓶（不超过500ml），且要经开瓶检查，超出部分一律托运。

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