第一天 长沙/张家界  晚上19:00于长沙火车站阿波罗商业广场肯德基前坪集合（导游于出发前一天20点之前联系），乘空调旅游车赴张家界（约320公里，途经益阳、常德，正常行车时间4小时30分钟，全程高速），抵达后入住酒店。 

晚餐后在酒店休息或自由活动，也可自费欣赏《魅力湘西》大型演艺（228元/人起，观看时间不少于1.5小时），感受神秘湘西的千年巫傩文化，探寻屈原笔下诡异的楚风遗俗，神秘的湘西赶尸，评鉴中国入座排行第一的旅游视听盛宴。  

    温馨提示：目前景区百龙电梯共三台，旅游旺季以及节假日期间，由于景区游客较多，排队等候时间较长，敬请谅解！

第三天 游览【张家界国家森林公园】-因溪水流经金鞭岩而得名的【金鞭溪】：张家界的黄金旅游区，水绕四门，蜿转曲折，幽静异常，随山而移，穿行在峰峦幽谷云间，迤逦延伸于鸟语花香之中（游览时间不少于2小时），中餐后，下午乘车返回长沙，结束行程。（正常行车时间4.5小时，全程高速）。    

1、携带好有效身份证，旺季可能每天要更换住地，不宜带太多行李，贵重物品妥善保管。张家界进山大门票IC卡请保管好以便第二天进山使用。行程中紧跟导游，以保证听到导游的安排及沿途景点介绍，牢记导游电话号码，按规定时间、地点集合；

2、张家界及湘西地区受开发条件限制，所住宾馆不保证会悬挂相应的星级牌，但房间设施、设备及入住条件均可到同级标准，请游客理解。部分酒店定时供应热水，个别地方电压较底，偶尔有跳闸现象，望团友谅解。入住酒店之前检查房间的所有设备及用品，如有损坏或缺少请及时联系酒店或导游给予处理，切勿大意。保管好房卡，贵重物品寄存前台；

3、湘西山区天气变化无常，请自备雨具、衣物。张家界景色秀丽但地形复杂，登山游览，尽量穿旅游休闲鞋，不穿裙子，做到观景不走路，照相取景相互谦让。旺季难免出现排队、等车情况，请您能保持良好的心情听从导游安排。游览以安全第一，切忌擅自行动。森林公园内有很多野生猕猴，请游客远观，切勿近距离喂食。景区内除规定地点以外严禁吸烟；

4、当地团队餐不一定合您的口味，出行前可自备合口味的小吃等；

5、行程中如有任何问题请您第一时间向我们提出，以便现场解决、及时处理；行程结束后，请您填写《游客意见表》，我们十分重视您的宝贵建议。

备注：

1、确保身体健康，根据自身条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量；

2、注意饮食卫生，提高防范传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生不合格的食品和饮料；

3、注意人身安全，请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动；旅游途中因特殊情况，无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助；

4、防范水上风险，水上游览或活动应加倍注意安全，不擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。小童、高龄老人及患有心脏病或高血压等疾病人群不得参与漂流等加点活动；

5、遵守交通规则，通过马路时走人行横道，老人小孩须有成年人陪同。行车途中不得在车上随意走动及进食坚果类食物，以免发生呛水或卡咽危险；

6、贵重物品财物随身携带或申请酒店的保管服务，游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。