【冰雪来袭、刺激滑雪】冰雪狂欢 瑞翔滑雪一日游 | ||||||
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第一天:
长沙→瑞翔冰雪世界→长沙
早上指定地方时间集合,出发赴【瑞翔冰雪世界】(正常行车1.5小时),抵达后办理手续及热身运动后,进入滑雪场体验刺激的滑雪2小时,赤马湖室内滑雪馆采用了国际上先进的人工造雪和制冷技术,其核心造雪设备皆选自德国国际知名厂商,场内积雪超过半米厚,环境温泉始终维持在零下三-四度左右。经过滑雪运动大量体力消耗之后,在温暖舒适的休息厅让客人恢复体力,同时也可以透过玻璃官场雪道上掀起的阵阵白色旋风,中餐后(自理)结束愉快行程,集合返回温暖的家。
滑雪攻略
1、滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。
4、请尽量穿戴专业滑雪服,避免活动不便带来的运动伤害。
5、进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤。
6、未穿雪鞋禁止进入雪道;
7、滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的 滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,这一点对初学者很重要。
8、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
温馨提示1、请选择与自己实际水平相适应的雪道,初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。
2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度,要根据自己的水平由慢到快循序渐进,量力而行,否则出现问题责任自负。
3、滑雪者要控制自己的情绪,当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,方可到较高相应的雪道滑雪。
4、当无法有效地控制速度和平衡时,应主动向侧后方摔倒。
5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者,对雪道具有优先使用权,后者必须与前方滑雪者保持安全距离,滑雪中若出现碰撞,责任由后面滑雪者承担。
6、进行超越时,必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。
7、滑雪者停留休息,要自觉停在雪道边上,禁止在雪道中间停留,监护好自用器材,如不能解决应找工作人员协助,不应妨碍他人,并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常,应及时停下检查器材,不能解决者应及时求助工作人员。
9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告,并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方,示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重,需到接待中心开具出险单,并通知保险公司进行保险理赔。
10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11、非滑雪者禁止进入滑雪道。
12、严禁酒后滑雪,严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13、注意观看雪场提示、警告标识,提示说明等,并严格按要求执行。
1、交通:全程空调旅游车,车型根据实际人数安排,每人一个正座,临时取消补收60元/人车损;
2、用餐:餐费自理;
3、门票:瑞翔2小时滑雪门票(3岁以下小孩禁止入雪场);
4、导游:持证导游服务;
5、保险:旅行社责任险(建议客人自行购买旅游意外险)。
费用不含1、因不可抗力因素所引致的额外费用;
2、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;
3、个人消费(如酒水、饮料,酒店内洗衣、电话等未提到的其它服务);
4、团体旅游意外险 (建议旅游者购买);
5、瑞翔滑雪以下费用自理:
a.手套(10元/双)雪服40元/人,雪柜免费,雪服必租;
b. 雪场教练费用:一对一180元/人/时;团队人数*50+130元/时(1名教练最多可带7位客人);
c. 雪场滑雪器具押金:散客200元/人,团队100元/人(现金);
d. 超时按1.5元/分钟收取。
对不起,暂无此类信息!
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